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Selbstversuch: VKZ-Redakteure testen Vielsitzerkurs

Ständiges Sitzen ist nicht gut für den Körper. Das spüren auch unsere Redakteure. Manche klagen über Nackenschmerzen, manche über Rückenschmerzen, manche über beides. Ob ein Online-Training Abhilfe schafft? Finden wir es heraus. Teil 1 unseres Selbstversuchs.

Von Claudia Müller |

  • Bewegung statt Sitzen: Redakteure der Vaihinger Kreiszeitung testen einen Online-Fitnesskurs für Vielsitzer. Ob die Rücken- und Nackenbeschwerden dadurch weniger werden? Wir sind gespannt – und freuen uns über Nachahmer und Nachahmerinnen aus der Leserschaft. Foto: Rücker

    Bewegung statt Sitzen: Redakteure der Vaihinger Kreiszeitung testen einen Online-Fitnesskurs für Vielsitzer. Ob die Rücken- und Nackenbeschwerden dadurch weniger werden? Wir sind gespannt – und freuen uns über Nachahmer und Nachahmerinnen aus der Leserschaft. Foto: Rücker

Vaihingen. Die sozialen Medien scheinen mich gut zu kennen. Instagram spült mir seit Anfang des Jahres regelmäßig einen Online-Fitnesskurs auf meine Startseite. Dieser richtet sich an Vielsitzer mit Rückenschmerzen. Die App weiß offenbar, was ich brauche. Und nicht nur ich: Auch meine Kollegen und…

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