Gesundheitskurs in Sersheim

Sersheim (p). Die Stärkung der körperlichen Widerstandsfähigkeit steht im AOK-Kurs Fit-Mix im Vordergrund. Das besondere Ganzkörperkräftigungstraining fördert darüber hinaus Fitness, Ausdauer, Koordinations- und Dehnfähigkeit für ein entspanntes Körpergefühl und ein gutes Gleichgewicht. Mit Tipps…