Wissen

Wie wir glücklich werden im Leben

Glücklich werden – danach streben fast alle Menschen. Der Psychiater und Angstforscher Borwin Bandelow gibt Tipps, wie wir unser Belohnungssystem im Gehirn auf gesunde Weise selbst aktivieren können.

Nina Ayerle |

  • Sport gehört zu den gesunden Glücklichmachern.Foto: IMAGO/Westend61/IMAGO/Alla Azarnikova

    Sport gehört zu den gesunden Glücklichmachern.Foto: IMAGO/Westend61/IMAGO/Alla Azarnikova

Der Psychiater und Angstforscher Borwin Bandelow beschreibt in seinem neuen Buch „Das Endorphin-Prinzip“ auf Basis des aktuellen Forschungsstandes in der Hirnforschung wie wir glücklicher werden. Was wir selbst tun können und warum Glück nur zu einem kleinen Teil von äußeren Einflüssen abhängt,…

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