Wenn der Beckenboden verkrampft

Ein gut trainierter Beckenboden verbessert den Sex. Dass der Beckenboden aber auch zu verspannt sein kann und ebenso Männer damit Probleme haben können, wissen viele nicht. Schmerzen oder Probleme im Genitalbereich sind nach wie vor ein Tabuthema. Dabei können sie so gut wie immer behoben werden.