Am 9. Februar 2025 ist es wieder soweit – der Super Bowl zieht Millionen Menschen weltweit vor die Bildschirme. In diesem Jahr treffen die Kansas City Chiefs auf die Philadelphia Eagles im Caesars Superdome in New Orleans. Los geht es um 0:30 Uhr deutscher Zeit in der Nacht von Sonntag auf Montag.
Das Mega-Event begeistert nicht nur eingefleischte Fans, sondern auch viele Gelegenheitszuschauer, die mit den Regeln des Spiels oft wenig vertraut sind. Damit Sie beim Super Bowl 2025 den Durchblick behalten, erklären wir Ihnen hier die wichtigsten Regeln und Spielabläufe.
1. Das Ziel des Spiels
Zwei Teams mit je elf Spielern stehen sich auf einem rechteckigen Spielfeld gegenüber. Ziel ist es, möglichst viele Punkte zu erzielen, indem der Football in die gegnerische Endzone gebracht wird.
2. Wie erzielt man Punkte?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Punkte zu erzielen:
3. Der Spielablauf
Ein Football-Spiel besteht aus vier Vierteln zu je 15 Minuten. Das klingt kurz, aber durch Pausen und Unterbrechungen dauert das Spiel oft mehrere Stunden. Nach zwei Vierteln gibt es eine Halbzeitpause – beim Super Bowl ist das die berühmte Halbzeitshow mit Musik und Spektakel.
Downs und Yards
Das Spiel wird in sogenannten "Downs" unterteilt. Das angreifende Team hat vier Versuche (Downs), um mit dem Ball zehn Yards (ca. 9,1 Meter) zu überwinden. Gelingt dies, erhält es weitere vier Versuche. Wenn nicht, übernimmt das andere Team den Ballbesitz.
Für jemanden, der noch nie Football geschaut hat, kann es befremdlich sein, dass das Spiel nicht so nahtlos und flüssig läuft wie beispielsweise Fußball. Nach jedem Down wird das Spiel unterbrochen und die Zeit angehalten. Die Teams stellen sich neu auf und der nächste Versuch folgt.
Bei den Spielzügen unterscheidet man im Grunde zwischen zwei Varianten:
Wenn ein Team nach drei Versuchen (3 Downs) die benötigten 10 Yards nicht geschafft hat, gibt es drei Optionen für den 4. Versuch:
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4. Die wichtigsten Positionen
Ein Football-Team besteht aus einer großen Anzahl von Spielern, oft mehr als 50, doch es stehen immer nur elf Spieler pro Team gleichzeitig auf dem Feld. Diese Spieler gehören entweder zur Offense (Angriff) oder zur Defense (Verteidigung), je nachdem, ob das Team gerade den Ball besitzt oder versucht, den Gegner zu stoppen.
Zudem gibt es eine spezielle Special Teams-Einheit für bestimmte Spielsituationen wie Kickoffs, Field Goals oder Punts. Dieser Wechsel zwischen verschiedenen Einheiten und Spielern sorgt für taktische Vielfalt und spezialisierte Aufgaben im Spiel.
5. Strafen und Fouls
Verstöße gegen die Regeln führen zu Strafen, die das Spiel beeinflussen können. Regelverstöße werden im Football mit gelben Flaggen (penalty flags) angezeigt. Diese werden vom Schiedsrichter auf das Feld geworfen. Beispiele sind:
Bei einer Strafe verliert das bestrafte Team Yards oder der Gegner erhält einen neuen Versuch.
6. Overtime-Regeln
Steht es nach regulärer Spielzeit unentschieden, geht es in die Verlängerung (Overtime). Das erste Team, das einen Touchdown erzielt, gewinnt das Spiel. Bei einem Field Goal kommt die andere Mannschaft nochmal in Ballbesitz und kann versuchen, auszugleichen oder einen Touchdown zu erzielen.
Die Regeln beim Football sind sehr komplex und es gibt zahlreiche Sonderregeln für spezielle Situationen. Beispielsweise ist genau festgelegt, wann ein Ball als gefangen oder verloren gilt. Auch viele Spielsituationen erfordern eigene Regelungen, die oft erst mit der Erfahrung im Zuschauen verstanden werden. Am besten lernt man die Football-Regeln, indem man das Spiel live oder im Fernsehen verfolgt. Mit diesen Grundregeln im Hinterkopf sollte jedoch jeder den Super Bowl genießen können. Wir wünschen viel Spaß beim Spiel!