Freitag, 25. Mai 2012

Rope Skipping ist mehr als nur hüpfen




„Ready – set – go!“ Überraschend gut klappt das gemeinsame Hüpfen der Anfängergruppe des TSV Enzweihingen. Rope Skipping steht bei den Kindern hoch im Kurs. Foto: Küppers
„Ready – set – go!“ Überraschend gut klappt das gemeinsame Hüpfen der Anfängergruppe des TSV Enzweihingen. Rope Skipping steht bei den Kindern hoch im Kurs. Foto: Küppers

Enzweihingen (rkü). Schon das Aufwärmtraining hat es in sich: Rennen, hüpfen, balancieren – und dann das ganze im nächsten Durchgang auch noch rückwärts. Die Enzweihinger Anfängergruppe im Seilhüpfen, neudeutsch Rope Skipping, übt sich in Körperbeherrschung.

Die Koordination der Körperbewegungen, das perfekte Beherrschen der Bewegungsabläufe, das sind Grundlagen, die schon den Anfängern im Rope Skipping vermittelt werden. Der TSV Enz-weihingen hat Gruppen für Anfänger und Fortgeschrittene, außerdem die Showgruppe, die immer wieder Auftritte hat. Seit vielen Jahren gehört Rope Skipping zum breit gefächerten Angebot des TSV.

Die Anfänger haben sich aufgewärmt. Das war nicht nur schwierig (wer läuft schon rückwärts über eine Turnbank?), sondern auch ein wenig Schweiß treibend, denn den Abschluss bildete ein Staffellauf, bei dem es rasant zur Sache ging. Alle Inhalte der Übungsstunde werden von den Betreuern in spielerische Abläufe verpackt, die Kinder haben viel Spaß dabei. Dazu gehört auch, dass Betreuer Felix Frommer aus dem großen CD-Player Musik laufen lässt. Welche wohl zum Rope Skipping passt? „Die Musik? Egal, einfach was, wozu man gut hüpfen kann!“

Julia Frommer leitet das Rope Skipping und hat an diesem Nachmittag die Station unter sich, an der die Kinder mit dem Einzelseil üben. Jeder für sich, so dass es die wenigsten Komplikationen geben kann. „Langsam, langsam“, mahnt die Übungsleiterin immer wieder. Nur weil es ein paar Sprünge lang gut gegangen ist, sollte keiner der jungen Sportler übermütig werden. Volle Konzentration ist gefragt, denn auch mit dem Einzelseil lassen sich spektakuläre Effekte erzielen.

Für den unbedarften Beobachter sehen die anderen Stationen aber noch spannender aus. Beim Hüpfen am Gliederseil nehmen sich immer zwei der Mädchen – Jungs sind zum Leidwesen der Übungsleiterinnen nicht dabei – ein Seil und üben gemeinsam. Beispielsweise, wie man abwechselnd über das Seil springt, das dabei aber immer in Bewegung bleibt. Das ganz große Seil, das zwei Teilnehmer schwingen und bei dem die Kinder in Zweier- bis Fünfergruppen hüpfend üben, wird „Long rope“ genannt. Langes Seil.

Die Kinder sind gerade mal sechs bis acht Jahre alt, aber die paar englischen Fachbegriffe haben sie längst drauf. „Ready – set – go!“ Mit dieser Aufforderung gibt Felix immer wieder das Startsignal, wenn mehrere Kinder gleichzeitig damit beginnen, über das „Long rope“ zu hüpfen. Immerhin muss bei den Rope Skippern alles im Takt geschehen. Die kleinste Unaufmerksamkeit bringt alles durcheinander und das Seil schlingt sich um Knöchel oder Schultern der Kinder. Bevor sie mit der Showgruppe des Vereins bei Veranstaltungen in der Umgebung auftreten, ist es noch ein weiter Weg. Körperbeherrschung ist in diesem Sport das A und O. Die Kinder lernen dies ganz nebenbei und freuen sich ganz offensichtlich schon auf die nächste Übungsstunde.

An diesem Tag sind nur 15 Mädchen in der Übungsstunde. „Sonst sind es oft mehr als 20. Aber wenn eine von ihnen Kindergeburtstag feiert, fehlen gleich ziemlich viele auf einmal“, erklärt Julia Frommer. Zwei Anfängergruppen gibt es beim TSV Enzweihingen. Weil die Halle wegen Umbauarbeiten nicht mehr zur Verfügung steht, treffen sich die Kinder ab sofort vor dem evangelischen Gemeindesaal, um dann gemeinsam mit ihren Übungsleitern Julia Frommer, Felix Frommer, Daniela Geiger und Franziska Genzmann in den Gymnastikraum zu gehen. Diese Regelung soll vorläufig bis Februar gelten.

Training: Freitags 16 bis 17 Uhr (Anfänger I), 17 bis 18 Uhr (Anfänger II), 18 bis 19 Uhr (Fortgeschrittene), 19 bis 20 Uhr (Showgruppe), evangelisches Gemeindehaus Enzweihingen.
Kontakt: Julia Frommer, Telefon (07042) 14612.




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