Vaihingen (ev) – Sport ist gesund – trotzdem sind immer weniger Menschen aktiv. Das soll sich jetzt ändern. Die Aktion „Aktiv & fit in der Region“ hat das Ziel, die Bevölkerung in Vaihingen und der Umgebung in Bewegung zu setzen.

Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Rückenschmerzen – viele der sogenannten Zivilisationskrankheiten entstehen, weil die Menschen zu wenig Sport treiben. Die Ärzte raten ihren Patienten, daran etwas zu ändern, doch die sind ratlos: Welcher Verein, welcher Sport – was ist gut für jemanden, der jahrelang keinen Sport mehr getrieben hat und sich vielleicht zu alt dafür fühlt?

Weil es immer mehr Menschen so geht, haben die Vaihinger Kreiszeitung, die Krankenkasse Barmer, das Kaufhaus Sämann und das Gesundheitszentrum Sportschule Scheiber mit der Unterstützung des TV Vaihingen die Aktion „Aktiv & fit in der Region“ ins Leben gerufen. Menschen, die sich jahrelang nicht mehr bewegt haben, soll die Möglichkeit gegeben werden, wieder einzusteigen. „Wir wollen den Menschen den fehlenden Impuls geben, die vorhandene Hemmschwelle zu überwinden. Viele wissen nämlich gar nicht, dass Sport Spaß machen kann und moderner Gesundheitssports nichts mit Schulsport zu tun hat“, erklären die Veranstalter.

In Petra Frech, Heiner Bayha und Kurt Haubennestel wurden zudem drei Übungsleiter gefunden, die sich im Breitensport auskennen. Ab Ende März sollen sie in den drei Kursen Chi-balance, Laufen und Nordic Walking (siehe rechts) die Menschen in Vaihingen und Umgebung bewegen. „Es sind ganz unterschiedliche Kurse, damit für jeden etwas dabei ist“, erklärt Wolfgang Scheiber vom Gesundheitszentrum. Bevor es allerdings mit der sportlichen Betätigung los geht, findet am 19. März im Löwensaal (19 Uhr) die Auftaktveranstaltung statt. Wolfgang Scheiber wird über die Verbindung von Stress und Rückenschmerzen referieren. Dr. Volker Stolzenbach wird über Osteoporose sprechen und
Ernährungswissenschaftlerin Ursula Winzig hat als Titel ihres Vortrages „Essen wir uns krank?“. Jeder Vortrag dauert zwischen 20 und 25 Minuten, die Veranstalter und Referenten stehen hinterher noch für Fragen zur Verfügung.
Wer jetzt Lust bekommen hat, sich zu bewegen, kann sich bis zum 19. März mit untenstehendem Coupon, der an die VKZ geschickt werden muss, anmelden. Auch die Teilnahme an mehreren Kursen ist möglich. Bedenken, dass sich zu viele Leute anmelden, haben die Verantwortlichen nicht. „Wir werden auf jeden Fall versuchen, dass alle, die sich anmelden, ihren Kurs auch besuchen können“, verspricht Scheiber. Notfalls wird es mehrere Gruppen geben. Jeder Teilnehmer erhält ein T-Shirt der Aktion. Der Abschluss von „Akitv & fit in der Region“ findet im Rahmen des Weindorfs (17. Mai) mit einer gemeinsamen Einheit Chi-balance statt.

Schirmherr der Aktion ist übrigens Vaihingens Oberbürgermeister Gerd Maisch. Auch er will sich an der Aktion beteiligen. „Ich glaube, der Lauftermin passt ganz gut in meinen Kalender“, sagte das Stadtoberhaupt beim Blick auf die Kurse. „Er wird auch an der Chi-balance teilnehmen. Das weiß er nur noch nicht“, scherzte Scheiber. Ob seine Überredungskünste Wirkung zeigen und wie sich die Teilnehmer der Aktion schlagen, wird in der Vaihinger Kreiszeitung zu verfolgen sein.